一、什么是干货？

二、干货呈现的5个准则

三、仅有的工作或实习经历没有含金量，尽做打杂工作，怎样办？

四、自我评价也是干货吗？

一、什么是干货？

你的简历让HR判断出你能胜任岗位职责，符合任职要求。应届生主要包括教育经历、实习经历、社团和组织经历、技能证书、荣誉奖项等，职场人主要包括工作经历、项目经历、教育经历和技能证书等。

注意：在一些中小企业，比较灵活，只要你大体满足“岗位职责”，即使“任职要求”并不那么匹配，比如学历、专业、工作年限等，HR也会邀你面试。但是如硬性技能要求不满足，如下图中划线部分，你可以直接放弃。

二、干货呈现的5个准则

不愿意认真写简历的同学，即使自身很优秀，有90分，表现在简历上只有70分，应聘一些竞争激烈的岗位时，会很遗憾地被刷掉。

要明白，做简历，就是一个把自己当成产品向应聘公司推销的过程，需要提炼精华，需要用心。

1、你的简历中需含有应聘职位职责的关键词

好公司的HR每天会收到很多简历，以至阅读每一份简历的时间很短，特别是在金九银十的大学生招聘季和金三银四的职场人跳槽热潮中，HR会首先用几秒钟扫描你的简历是否含有岗位职责的关键词，如果没有，直接Pass。而且一些公司会有筛选机制，不含关键词的简历直接被机器刷掉，HR都看不到。

比如应聘新媒运营，你的简历中至少应该有“微博、微信、活动、粉丝增长、数据”。

2、不能把简历写成JD（岗位职责）

你想，如果你已经工作了半年，却在简历上写着岗位职责，或者负责……，这类的泛泛而谈。这说明什么？你每天的工作只是在混日子，你不追求把工作做好，你对自己不负责，在浪费生命，HR怎么会约这样的人面试呢？

可能你会说你每天做的事就是千篇一律，没什么好写的，或许的确是这样，但是你如果愿意用心，愿意对简单重复的工作进行深入研究，你也会有所得。简单的概述只会让人觉得你敷衍了事，而有思考的详细具体描述会让HR知道你做事认真，有想法。

3、要围绕岗位职责写简历

如果你要应聘平面设计，可以写你会PS，从事过网站、物料、画册等制作物的设计；

你要应聘人事专员，可以写你之前从事的招聘、培训、绩效、薪酬等的工作经历；

你要应聘财务，可以写你是财务管理或会计学等相关专业毕业，会做账，报税，做财务预算；

你要应聘Java工程师，可以写有1年以上Java开发的工作经验，熟悉、、 cloud 等框架、容器的使用。

注意：千万不要应聘岗位A，结果简历上尽是岗位B的相关内容。你应该按照岗位JD的描述梳理自己的相关经历、技能证书等。

4、简历内容要主次分明

如果你有多份工作经历或者实习经历，要倒序排列；最近的经历要详细写，远的就简略写；与应聘职位相关的经历详细写，不相关的简略写。

5、可以用star法则写简历，梳理思路

容易犯的错误是：日常工作叙述了很多，让人抓不住简历的重点。

简历的版面是很珍贵的，叙述一定要简洁，要挑选出与职位绩效密切相关的工作任务，用STAR框架描述：

S（）:你接受一项任务的背景是什么？

T（task）：这项任务的具体内容是什么？

A（）:你用了什么工具，做出了哪些行动？

R（）:你把这项任务完成的怎么样，结果是什么？以对比的方式，用数据描述。可以纵向对比，和过去比，如你接手这个公众号时，有1千粉丝，经过你的努力，1个月后，粉丝有1万；还可以横向对比，和同一时间的其他人比，如你是做房产中介的，过去1年里，你在公司里的业绩第一。

TIP：很多人会疑惑为什么一定要用STAR框架，或者自己的工作不像销售、新媒体运营，没有明确的的绩效指标，该怎么表述？

这样做并不是表面形式，而是让你通过简历，条理清楚地向HR展示你在以往工作中的具体做事过程和结果，从而更好地评估你的工作能力。

而且，无论什么工作，都会有一个结果，即使没有明确指标。

比如你是行政，负责公司日常办公制度维护、管理、办公室环境维护、办公用品采购。那么有人违反办公制度，你处罚了吗？每天的办公室都干净吗？办公用品有及时采购吗？

三、仅有的工作或实习经历没有含金量，尽做打杂工作，怎样办？

不可否认，有些工作就是在打杂，或者简单的重复劳动。比如到大街上发传单、在公司前台接待访客、收发快递、记录会议纪要、打扫办公室卫生、整理文件、会场活动布置桌椅等，这些工作任务如果直接写到简历上，显得太普通了，难以吸引HR。

所以如果这段工作经历不长，可以不写在简历上。如果这段时间比较长，或者是仅有的实习经历，那就深入岗位职责本质，多思考，体现出你的主观能动性，而不只是把工作完成，毕竟打杂也是有区别的。

比如到街上发传单，你的目的是尽快地发完。那么你有想过在不同的时间段，下午或者晚上，分别到哪个地点，经过的人流量更大吗？还比如你的传单是宣传母婴产品的，那么不要过来一个人，就给传单，失败率较高，浪费体力。像10多岁的学生不需要，老年人一般不购买母婴产品，你应该发给二三十岁的男女。

比如很多公司的记录会议纪要只是走个形式，你就是个苦工。但你可以按照不同的发言人、会议讨论的主要事情、分发的工作任务等，将会议纪要整理得有条理，发给领导和其他同事，他们对你的评价肯定提高。

比如你频繁发快递，可以记录下公司日常发快递的件数，什么时间发出的快递多，什么时间少，是否可以积累到多时再发，省得多次联系快递员。

不是有个段子吗？同样是码砖，有人垂头丧气，说不就是体力活吗；有人平静淡然，说在砌一堵墙；有人积极思考，说在尝试建造一栋房子。

虽然有点夸张，但不同的态度的确会带来不同的结果。如果你当时只是像很多人一样简单地完成任务，没有多思考，多尝试。那么你可以现在对当时的工作任务进行思考，是否有更好的解决问题方式，然后浓缩成几句话，写到简历上，会有一定的效果。

从长期职业发展来说，有些工作就是浪费生命的，用极低的工资购买打工者的青春时间，要尽量远离。

四、自我评价也是干货吗？

1、如简历上工作经历或实习经历内容足够，可以不写自我评价

2、最好不这样写：为人积极乐观、有责任心、能吃苦、学习能力强、做事认真踏实。比较空洞，而且应该是HR根据你的简历对你做出评价，你的这种主观认识缺少可信度

3、熟练……精通……，不是不能写，最好先百度搜索，搞明白什么样的技能水平可以说自己精通……比如你说自己精通EXCEL，结果对函数很生疏

4、可以围绕JD主要职责来写。比如你应聘新媒体运营，可以说自己平时喜欢写东西，经常到知乎回答问题；自己喜欢拍视频，抖音有1千多粉丝

5、可以拉近与公司的关系。比如你要应聘小红书，说自己喜欢进行美妆分享，已经发了多篇笔记；你要应聘一个社交软件，可以说自己是该产品的忠实用户，持续使用2年

6、一般性的爱好，比如喜欢阅读，经常健身，拍照技术好。最好加上事实证明，比如去年读了30本书，每周都去健身房，拍出的照片广受朋友好评

7、可以对自己的优势进行简要概括，放在简历上端，迅速抓住HR的注意力。比如毕业于某985高校，曾任职于某大公司，做出了某些突出业绩。

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