年底一到，许多人都习惯在春节前，染一头帅气/漂亮的头发，好让自己成为聚会上最靓的仔/女。然而，也有不少爱惜健康的朋友担心，染发会给我们的身体造成危害。

为了让大家在追求高颜值的路上，能同时兼顾到身体健康，今天就来给大家挖一挖：

染发有什么危害？

据《英国医学期刊》（BMJ）2020发表的一项研究的数据显示：使用永久染发剂对大多数癌症并无影响。但染发剂的累积剂量与基底细胞癌、部分乳腺癌和卵巢癌的风险增加相关，这让不少人更加担心染发带来的伤害

那么，使用染发剂是否一定会致癌？

我们先从其成分看起：其中网传的致癌物主要是对苯二胺(PPDA)和过氧化氢(H2O2)。然而，国际癌症研究中心早已将染发剂这两种物质归类为3级无法证实的物质。也就是现有证据对人或动物的致癌性不明确、没有明确致癌风险的物质。

另外，上述的研究也存在一定局限性，其研究对象96%是欧洲白人女性“无法体现不同种族或种族之间的异质性，在癌症风险和死亡率方面的差异”

不同的地区的人群，体内的基因、所处的环境和使用的染发剂颜色（甚至深浅）都不一样，所以不能单看这个定论。目前医学界的主流看法是：频繁使用染发剂有潜在的致癌风险，但具体到每一个人，情况又是不同的。

广东省人民医院皮肤科王群主任也表示：虽然染发剂与癌症存在关联，但是这种关联是潜移默化和持续性的，不是说用了染发剂就会得癌症。换句话说，染发和致癌并不能直接划上等号。

危害一：头发受损

永久性染发剂成分中含有的过氧化氢等，具有一定的腐蚀性，它会使头发的蛋白质变性和减少

从而导致头发的纤维断裂，失去原本的柔软和韧性。

危害二：过敏反应

永久性染发剂中的对苯二胺是一种常见的致敏物质，易使头皮出现红肿、刺痒、灼痛等症状，对于易过敏体质或有过敏史的人来说。

如果不小心流到了身上，还可能会使皮肤起水疱，甚至发生化脓感染。

危害三：重金属中毒

为了加强染色效果，市面上的染发剂一般会含有少量的铅。如果频繁染发，可能会造成慢性铅中毒，具体的表现有：

染发的正确打开方式

选对染发剂

首先，要从正规渠道购买染发剂，不要选择不知名小作坊生产的染料。除了看保质期和生产许可证等基本信息外，还要着重查看产品的成分表，至于市面上的植物染发剂，基本都不是纯植物或纯天然的。要想起到染发效果，还是离不开对苯二胺等化学物质。

染发前做过敏检测

对于初次染发的朋友，特别是那些易过敏体质人群，在染发前一定要做过敏检测。

很简单！

在染头发之前

涂少量染发剂在手臂内侧或耳朵后面

观察2-3天的时间

没有反应再用这种染发剂来染发

染发时避免直接接触头皮

染发剂直接接触头皮，容易造成头皮发痒，甚至是过敏反应，正确的做法是：染发的位置离头皮至少要有1-2厘米的距离

染前不洗头、染后洗彻底

一般来说染发前1-2天不要洗头，因为头皮分泌的油脂，属于一种酸性物质，能中和染发剂中的碱性物质，对头皮起到保护作用。

至于染完头发要彻底洗头，则是为了把残留的洗发剂给清洗掉，以免残留在头发上，伤害发质

控制频次

再喜欢染发的朋友，也要注意控制染发的频次，3个月内最多染1次头发，每年染发次数不超过2次。

要特别说明的是，不是所有人都适合染发，特别是以下人群：

图源39健康网

在家染发，除了更省钱外。基本没太大差别。当然，前提是，你的染发剂的质量和操作是过关的。

来源于39健康网